Yoga y Bienestar Gitana del Mar
Turismo de Bienestar
Buritaca, Santa Marta.
Descripción de la experiencia
La experiencia consiste en un retiro de yoga y bienestar diseñado para rejuvenecer tanto el cuerpo como la mente. Las sesiones de yoga se realizan en espacios al aire libre, aprovechando la brisa del mar y el sonido relajante de las olas.
Nuestros amigos de Gitana del Mar ofrecen cómodas y hermosas instalaciones que se mezclan armoniosamente con el entorno natural. Los alojamientos son acogedores y diseñados para promover la relajación y el descanso, con vistas al mar o a los jardines tropicales.
Cómo llegar
En carro particular desde Santa Marta: La ruta más común es salir de Santa Marta hacia el este por la Troncal del Caribe. Buritaca está aproximadamente a 50 km de Santa Marta, lo que normalmente toma alrededor de una hora en coche.
En bus desde el mercado de Santa Marta: Puedes tomar un bus que vaya hacia Palomino y pedir al conductor que te deje en la entrada a Buritaca. Desde allí, puedes tomar un mototaxi o caminar hasta la Gitana del Mar.
Itinerario de la experiencia
- Llegada a Gitana del Mar en Buritaca, Santa Marta.
- Registro y acomodación en las instalaciones.
- Sesión de bienvenida y presentación del programa del retiro.
- Sesiones matutinas de yoga y meditación frente al mar.
- Desayuno saludable y tiempo libre para explorar la playa o relajarse.
- Talleres de bienestar y desarrollo personal después del almuerzo.
- Sesiones vespertinas de yoga o actividades de relajación.
- Prácticas avanzadas de yoga y meditación para profundizar en la experiencia.
- Sesiones de terapia de grupo o talleres especializados.
- Excursiones opcionales a lugares naturales cercanos o actividades culturales.
- Tiempo para tratamientos de spa o terapias holísticas.
- Noches temáticas o ceremonias especiales.
- Prácticas suaves de yoga y meditación para integrar las experiencias.
- Espacio para reflexión personal y diarios de bienestar.
- Actividades grupales para compartir experiencias y aprendizajes.
- Última sesión de yoga en la mañana.
- Después del desayuno, una sesión de cierre para reflexionar sobre la experiencia.
- Checkout y despedida alrededor del mediodía.
Qué incluye
- Sesiones de yoga.
- Relajación y descanso.
- Alojamiento.
- Comidas saludables.
- Talleres de bienestar.
Recomendaciones
Las mejores fechas para visitar un retiro de yoga y bienestar en Gitana del Mar , dependen de varios factores, incluyendo el clima, la temporada turística y tus preferencias personales. Aquí tienes algunos puntos a considerar:
Clima:
Santa Marta y sus alrededores tienen un clima tropical, con temperaturas cálidas durante todo el año.
La temporada seca va desde diciembre hasta abril, lo que significa menos lluvia y más días soleados, ideal para actividades al aire libre como el yoga.
Temporada turística:
La temporada alta en Santa Marta es durante los meses de diciembre, enero y julio, coincidiendo con las vacaciones escolares en Colombia. Durante este tiempo, la zona puede estar más concurrida.
Si prefieres evitar las multitudes, considera visitar durante la temporada baja o media, como entre febrero y junio, o entre agosto y noviembre.
Qué llevar
- Ropa cómoda: Selecciona varias prendas adecuadas para practicar yoga, preferiblemente que permitan el movimiento y sean transpirables.
- Artículos de higiene personal: No olvides lo esencial, como cepillo y pasta de dientes, desodorante, entre otros.
- Protector solar y repelente de insectos: Estos productos son cruciales para protegerte del sol y los mosquitos, dada la ubicación natural del lugar.
- Calzado cómodo: Asegúrate de llevar zapatos adecuados para caminar en la naturaleza, así como sandalias fáciles de quitar para las clases de yoga.
- Snacks:
Aunque probablemente se proporcionen comidas, es recomendable tener bocadillos saludables a mano.
